2007-06-06

24時過ぎから開始(^^;
時間を見てみたら，Disk1は正味40分が運動時間でした。
軽いストレッチから始まり，様々な運動をこなして，最後はストレッチで締めるという，運動としてはちゃんと一連の流れを考えたものとなっています。
ビリーに Good Job! とか One more time!! とか言われるとその気になっちゃう部分もあり(笑
今週はあと2回(木と土)。さて乗り切れるか！？