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飲み会とか飲み会とか飲み会とか疲れとかで4日間あけてしまったのですが，ようやく3枚目のDVDを実施。
この3枚目は腹筋に重点を置いたDVDなんですが…惨敗でした。全然できないことが判明。
まぁ，無理せずに続けることにします…

梅雨入りしてから、暑い日が続いていますが、客先と会社の中間ぐらいのところでのヒトコマ。

会社帰りに霞が関のイイノホールへ行き，立川談春の独演会へ。
噺はうまいものの，内容的にはあまり好みではない噺でした(^^;
って言うか後ろのおばさんが…
・厩火事
(仲入り)
・らくだ

本当は6/11にやらなければいけなかったんですが，帰宅が遅い＆酒を飲んでいたため，今日実施。
Billy's Boot Camp の2枚目のDVD。本編45分ぐらい。
サブタイトル？が Maximum Power と言うことでどんなもんかと思ったら，ホントハンパじゃなかった…
私はまだ負荷なしの状況でやってるんですが，超しんどい…
サブインストラクターの人でもかなりキツそうな表情。後ろで一緒にやってるメンバの中にはちゃんと手足伸ばせてない人多数。
でも，効いてるんだろうなぁ。
ガッツリ食べているので体重に変化はないけど(^^;
引き続き続けます！

ららぽーと横浜のTOHOシネマズ横浜にて鑑賞。レイトショウ。
どっかで見たことのあるような絵づらだなぁ…と思ったら，シン・シティの？フランク・ミラーが絡んでいるみたい。
マッチョな人観たい方はどうぞ(笑
ギッタンギッタン，ザックンザックン血しぶきビュー。っていうのを観たい人はどうぞ(笑

新高島の109シネマズMM横浜にて鑑賞。
２よりは良かったけど，続きものということで忘れている部分多々あり(^^;
やっぱり最初の作品がいいねぇ。

既に多くのマイミクの方の日記にも書かれていますが，私も買って飲みました。ペプシの日本向け新製品「PEPSI ICE CUCUMBER」。早い話がきゅうり味のペプシ(笑
飲んでる最中はそんなに悪くもないけど，後味が…
予想通り？1回買えば十分(^^;

王様のブランチでも紹介され，本屋さんが最も勧める本
として本屋大賞を受賞した「一瞬の風になれ」。
母校が舞台のモデルとなっているということで気になって
たのですが，先日，本屋で3巻セットボックスが売ってた
ので，衝動買いしてみました。最近，小説読んでないので…
作者の佐藤多佳子さんは先日公開された映画「しゃべれども
しゃべれども」の作者でもいらっしゃるという…
知りませんでした。
なかなか読む時間取れないかもしれないけど頑張ろう。
トピック：麻高をモチーフにした小説
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=14302384&comm_id=212150&page=all
コミュ：一瞬の風になれ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1523263
コミュ：佐藤多佳子
http://mixi.jp/view_community.pl?id=581206
Amazon：一瞬の風になれ 第一部 –イチニツイテ– (単行本)
http://www.amazon.co.jp/%E4%B8%80%E7%9E%AC%E3%81%AE%E9%A2%A8%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8C-%E7%AC%AC%E4%B8%80%E9%83%A8-%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%8B%E3%83%84%E3%82%A4%E3%83%86-%E4%BD%90%E8%97%A4-%E5%A4%9A%E4%BD%B3%E5%AD%90/dp/4062135620/ref=cm_lmf_tit_1_rsrsrs0/503-9149423-7279969

観ないと夜なくなっちゃうかも…と言う部分もあり今日も映画へ。
今日は「ザ・シューター/極大射程」。ヲイヲイ的な部分は多々あるものの派手なドンパチが好きな人はいいかも(笑

24時過ぎから開始(^^;
時間を見てみたら，Disk1は正味40分が運動時間でした。
軽いストレッチから始まり，様々な運動をこなして，最後はストレッチで締めるという，運動としてはちゃんと一連の流れを考えたものとなっています。
ビリーに Good Job! とか One more time!! とか言われるとその気になっちゃう部分もあり(笑
今週はあと2回(木と土)。さて乗り切れるか！？

あるブログで記事を見かけて気になっていたCoca Cola ZERO、帰りに見かけたので買ってみました。
ブログでは甘くない。と言う感じでしたが、甘かったですねぇ(^^;
でも、糖分ゼロと言うことで、ベタベタ感はないかも？

あぁ、昨日から今日に続く、疲れと眠さ、体のダルさはビリーズ・ブート・キャンプの影響か(笑
久々な感覚だけど、そんなに悪いものでもないな。
効きそうですぞ > 検討中の方(笑